举个例子：假如食用一个500大卡的蛋糕，那么要消耗掉这些热量，简单的卷腹并不gO5a做到，而做有氧的话，假如zxwT重为75kg（越轻消耗的热量就越少），则最少需要跑125分钟才能消耗掉。

◆要求：国外大学本科毕业UM7t届生优先；中、英文口语流X3Fd、沟通能力突出；具有扎实omMI中英文文字功底，能够承担j4ou定量的书面翻译工作和撰写z65c关稿件；具备突出的协调能bD6t和现场解决突发事件的能力tmL1为人正直诚信，具有良好的2pyS人职业形象；服务意识强，YZSt作积极主动，责任心强，能TydL受较强的工作压力；具有良Ygde的发展人际关系的能力和团dohn合作精神；能够适应经常出1X0o。